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Sauna, Saunabau, Sauna Selbstbau

wellness-saunaHerzlich willkommen in unserer Saunawelt! Infos und Produkte zur Sauna, Saunabau, Sauna Selbstbau, aber auch Saunazubehör: Saunasteuerung, Saunaofen uvm.

In unserer Sauna Sektion finden sie:

  • Sauna Komplett Sets, Sauna Bausatz, fertige Saunakabinen
  • Sauna Zubehör
  • Saunfofen
  • Saunasteuerung

Regelmäßige Sauna Besuche gelten als Jungbrunnen. Niemals, so sagen jedenfalls die Finnen, sei eine Frau schöner als eine Stunde nach der Sauna. Ein Saunabad ist eine natürliche, ganzheitliche Kosmetik. Durch die Wärme lösen sich Unreinheiten der Haut, der Teint wird zart und rosig. Die bessere Durchblutung lässt sie frischer wirken.

In der trockenen Hitze der Sauna (60 bis 85 Grad) oder in der feuchten des Dampfbads (45 bis 50 Grad) steigt die Temperatur der Haut um etwa zehn Grad, die des Körpers insgesamt um rund ein Grad. Die Folge: Die inneren Organe melden leichtes Fieber. Das ist gut so, denn die erhöhte Temperatur lockt Abwehrstoffe ins Blut, die Viren und Bakterien vernichten. Eine neue US-Studie hat ergeben, dass der so genannte Immunglobulin-A-Gehalt in der Sauna stark ansteigt - ein deutliches Zeichen für eine erhöhte Widerstandsfähigkeit des Körpers.

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